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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
11月29日，欧冠小组赛第5轮，AC米兰主场1-3负于多特蒙德。
AC米兰首发：16-迈尼昂、2-卡拉布里亚、28-佳夫（53‘ 33-克鲁尼奇）、23-托莫里、19-特奥、7-阿德利（77’ 15-约维奇）、14-赖因德斯、21-丘库埃泽（77‘ 70-查卡-特劳雷）、8-奇克、11-普利西奇、9-吉鲁
第6分钟，AC米兰获得点球机会，但吉鲁的射门被扑出。
多特首发：1-科贝尔、5-本塞拜尼、4-施洛特贝克（55‘ 6-厄兹詹）、15-胡梅尔斯、26-莱尔森、23-埃姆雷-詹、20-萨比策、11-罗伊斯（80’ 19-布兰特）、21-马伦（56‘ 27-阿德耶米）、43-吉滕斯（66’ 17-沃尔夫）、14-菲尔克鲁格
第10分钟，罗伊斯罚中点球。
第59分钟，吉滕斯进球。
第37分钟，丘库埃泽打入在米兰的处子球，帮助球队扳平比分。
第69分钟，阿德耶米劲射进球。
（Cinderella）
【球队数据】
整体榜单上，西班牙、阿根廷、法国和英格兰队依旧排在前四，葡萄牙队上升两位至第五位。第六至第十位依次是巴西、摩洛哥、比利时、荷兰和墨西哥队。
在2016年3月的排名中，中国队同样为第96位。此后十年间，中国队的最高排名为2017年10月的第57位。
国际足联7日公布最新一期世界男足排名，中国队排名下降5位，跌至第96位，创下近十年来的最低排名。
在刚刚结束的2026CFA中国之队·重庆国际足球邀请赛中，中国队取得1胜3负，先后以3:0战胜马尔代夫队、0:3不敌新西兰队、0:5负于巴勒斯坦队、0:1负于塔吉克斯坦队。最新一期世界排名中，中国队总积分降至1241.90分，排名第96位，亚足联旗下球队第15位。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
末节大决战，双方打得依旧是非常胶着，最后3分钟双方战至95平，曾凌铉三分命中，付豪和吴昌泽合砍5分回应，博特赖特强吃打铁，李虎翼回敬三分，最后1分钟，辽宁领先了5分，曾凌铉三分不中，吴昌泽两罚全中，辽宁以108-104险胜对手。
次节梅肯打成2+1帮助福建男篮扩大领先，爱德华兹突破杀伤回应，杨曦皓、张瑞卿和曾凌铉合砍6分，张陈治峰和克里斯合砍4分回应，刘金雨和李虎翼互飚三分，此后付豪、库珀相继得分，帮助辽宁男篮追至35平，此后福建在博特赖特的带动下曾重新确立了4分的领先，不过节末库珀连续得分，带领辽宁打出一波12-4的高潮反超4分结束上半场。
北京时间10月10日，CBA季前赛继续进行，今天福建和辽宁迎来了正面对话，两支球队在昨天的比赛当中都打了加时赛，球员们可以说是很疲惫，不过两支球队在今天的精神状态不错，打得都很有拼劲，此役双方打得也是非常胶着，接下来我们先来说说比赛过程，再来聊聊球员们的发挥。
福建一边，国内球员发挥整体不错，但这几个外援的实在不敢恭维，这几个外援的实力并不是很出色，哈姆雷特5分3助攻、博特赖特26分9篮板5助攻，进攻不错，但防守太一般，所以他上场球队是输分的，梅肯7中4得到了12分3篮板4助攻还有3次失误，此役杨曦皓发挥不错，这空间大前锋，三分真准，此役三分3中2得到了8分5篮板1助攻的数据、曾凌铉16分3篮板、邹阳15分10篮板2抢断，尽力了。
首节比赛开始邹阳突破杀伤帮助福建拔得头筹，姜宇星和克里斯合砍5分为辽宁打开局面，黎伊杨命中三分，库珀和邹阳互送罚球杀伤，李虎翼和付豪合砍4分，福建的外援哈姆雷特爆发，带队打出一波10-0的高潮确立领先，替补上场后爱德华兹火力全开，帮助辽宁男篮在首节战罢追至只差1分。
聊完了比赛过程，接下来说说球员们的发挥，虽然辽宁本赛季想要冲击好成绩很难，但是他们这群年轻球员让大家看到了未来的希望，昨晚和上海鏖战双加时，再说这是季前赛，没必要拼尽全力，但是小伙子们为了赢球打得很有韧性，这样的比赛态度值得称赞。此役李虎翼得到了9分1篮板1助攻、库珀发挥高效，全场12中5得到了19分4篮板11助攻。克里斯9分8篮板、付豪16分7篮板，爱德华兹8分2抢断，这个外援消化球权不错。
比赛回顾：
易边再战李虎翼助攻克里斯扣篮帮助辽宁扩大领先，黎伊扬、邹阳和刘李相继得分，福建打出一波13-0的高潮反超了辽宁，姜宇星、库珀和爱德华兹相继得分，辽宁回敬一波9-0的高潮，重新确立领先，梅肯先是助攻队友打成，接着命中三分，双方战至64平，此后双方打得难解难分，节末哈姆雷特抛投命中，帮助福建追至只差1分结束第三节。
话说到这，大家对于这两支球队有什么想说的？欢迎留言讨论。
【比赛分析】
11月29日，欧冠小组赛第5轮，AC米兰主场1-3负于多特蒙德。
AC米兰首发：16-迈尼昂、2-卡拉布里亚、28-佳夫（53‘ 33-克鲁尼奇）、23-托莫里、19-特奥、7-阿德利（77’ 15-约维奇）、14-赖因德斯、21-丘库埃泽（77‘ 70-查卡-特劳雷）、8-奇克、11-普利西奇、9-吉鲁
第6分钟，AC米兰获得点球机会，但吉鲁的射门被扑出。
多特首发：1-科贝尔、5-本塞拜尼、4-施洛特贝克（55‘ 6-厄兹詹）、15-胡梅尔斯、26-莱尔森、23-埃姆雷-詹、20-萨比策、11-罗伊斯（80’ 19-布兰特）、21-马伦（56‘ 27-阿德耶米）、43-吉滕斯（66’ 17-沃尔夫）、14-菲尔克鲁格
第10分钟，罗伊斯罚中点球。
第59分钟，吉滕斯进球。
第37分钟，丘库埃泽打入在米兰的处子球，帮助球队扳平比分。
第69分钟，阿德耶米劲射进球。
（Cinderella）
【球队数据】
整体榜单上，西班牙、阿根廷、法国和英格兰队依旧排在前四，葡萄牙队上升两位至第五位。第六至第十位依次是巴西、摩洛哥、比利时、荷兰和墨西哥队。
在2016年3月的排名中，中国队同样为第96位。此后十年间，中国队的最高排名为2017年10月的第57位。
国际足联7日公布最新一期世界男足排名，中国队排名下降5位，跌至第96位，创下近十年来的最低排名。
在刚刚结束的2026CFA中国之队·重庆国际足球邀请赛中，中国队取得1胜3负，先后以3:0战胜马尔代夫队、0:3不敌新西兰队、0:5负于巴勒斯坦队、0:1负于塔吉克斯坦队。最新一期世界排名中，中国队总积分降至1241.90分，排名第96位，亚足联旗下球队第15位。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
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在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
末节大决战，双方打得依旧是非常胶着，最后3分钟双方战至95平，曾凌铉三分命中，付豪和吴昌泽合砍5分回应，博特赖特强吃打铁，李虎翼回敬三分，最后1分钟，辽宁领先了5分，曾凌铉三分不中，吴昌泽两罚全中，辽宁以108-104险胜对手。
次节梅肯打成2+1帮助福建男篮扩大领先，爱德华兹突破杀伤回应，杨曦皓、张瑞卿和曾凌铉合砍6分，张陈治峰和克里斯合砍4分回应，刘金雨和李虎翼互飚三分，此后付豪、库珀相继得分，帮助辽宁男篮追至35平，此后福建在博特赖特的带动下曾重新确立了4分的领先，不过节末库珀连续得分，带领辽宁打出一波12-4的高潮反超4分结束上半场。
北京时间10月10日，CBA季前赛继续进行，今天福建和辽宁迎来了正面对话，两支球队在昨天的比赛当中都打了加时赛，球员们可以说是很疲惫，不过两支球队在今天的精神状态不错，打得都很有拼劲，此役双方打得也是非常胶着，接下来我们先来说说比赛过程，再来聊聊球员们的发挥。
福建一边，国内球员发挥整体不错，但这几个外援的实在不敢恭维，这几个外援的实力并不是很出色，哈姆雷特5分3助攻、博特赖特26分9篮板5助攻，进攻不错，但防守太一般，所以他上场球队是输分的，梅肯7中4得到了12分3篮板4助攻还有3次失误，此役杨曦皓发挥不错，这空间大前锋，三分真准，此役三分3中2得到了8分5篮板1助攻的数据、曾凌铉16分3篮板、邹阳15分10篮板2抢断，尽力了。
首节比赛开始邹阳突破杀伤帮助福建拔得头筹，姜宇星和克里斯合砍5分为辽宁打开局面，黎伊杨命中三分，库珀和邹阳互送罚球杀伤，李虎翼和付豪合砍4分，福建的外援哈姆雷特爆发，带队打出一波10-0的高潮确立领先，替补上场后爱德华兹火力全开，帮助辽宁男篮在首节战罢追至只差1分。
聊完了比赛过程，接下来说说球员们的发挥，虽然辽宁本赛季想要冲击好成绩很难，但是他们这群年轻球员让大家看到了未来的希望，昨晚和上海鏖战双加时，再说这是季前赛，没必要拼尽全力，但是小伙子们为了赢球打得很有韧性，这样的比赛态度值得称赞。此役李虎翼得到了9分1篮板1助攻、库珀发挥高效，全场12中5得到了19分4篮板11助攻。克里斯9分8篮板、付豪16分7篮板，爱德华兹8分2抢断，这个外援消化球权不错。
比赛回顾：
易边再战李虎翼助攻克里斯扣篮帮助辽宁扩大领先，黎伊扬、邹阳和刘李相继得分，福建打出一波13-0的高潮反超了辽宁，姜宇星、库珀和爱德华兹相继得分，辽宁回敬一波9-0的高潮，重新确立领先，梅肯先是助攻队友打成，接着命中三分，双方战至64平，此后双方打得难解难分，节末哈姆雷特抛投命中，帮助福建追至只差1分结束第三节。
话说到这，大家对于这两支球队有什么想说的？欢迎留言讨论。
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